Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının
tövsiyələrinə görə, həm təbii (ana südü), həm süni (adaptasiya olunmuş süd
qarışıqları - "smes") şəkildə qidalandırılan uşağa yalnız 6 aydan
sonra əlavə yeməklər (sıyıqlar, pürelər və s.) vermək olar.
Mütəxəssislər kəsmik
(kefir), südlü və südsüz sıyıqlar və ya tərəvəzlərdən başlamağı tövsiyə edir.
Yeni qidanın verilməsinin
bir neçə qaydası var:
- Yeni qida yalnız
tam sağlam uşağa (hərarət normadadır, ishal, qəbizlik yoxdur, öskürmür və s.)
verilə bilər.
- İstənilən yeni
qida əsas yeməkdən (ana südü və ya "smes") əvvəl verilməlidir.
- Az miqdarlardan
başlamaq və tədricən (5-7 gün ərzində) artırmaq lazımdır. 5-7 gün ərzində
yalnız 1 yeni məhsul verilə bilər.
- Uşağa yeni qida
verdikdə dərinin vəziyyətinə (səpgilər ola bilər) və nəcis ifrazına (ishal, qəbizlik
ola bilər) fikir verin. Pozulmalar əmələ gəlibsə, uşağa bu qidanı verməyin.
Ət uşaq üçün çox
vacib məhsuldur. Ət uşağa 8 aydan sonra verilə bilər. Əti əvvəl püre, daha
sonra kiçik küftələr şəklində vermək olar. Mal və ya quzu ətindən başlamaq
lazımdır. İlk dəfə yarım çay qaşığı verin, növbəti gün 1 çay qaşığı və s. 8-9
aylarda uşaq hər gün 30-40 qr, 11-12 aylarda - 50-70 qr ət yeyə bilər. Uşaq
gündə 1 dəfə ət yeməlidir. Əti uşağa tanış olan tərəvəz və ya sıyıqla
(qarabaşaq, düyü) vermək olar.
Toyuq əti allergik məhsuldur
və bu səbəbdən onu daha gec vermək və uşağın orqanizminin reaksiyasına nəzarət
etmək lazımdır.
saglamolun.az