25/02/2018 Ana səhifə Cavablar Linklər Bizim Haqqimizda Əlaqə
      [ Geniş Axtarış ]  
 
Dünya ədalət sorağında, ədalətsə Mehdi (ə) intizarındadır.
 
Bütün Məqalələr  
Quran
Xəbərlər
Əxlaq
Tarix
Bilirsinizmi?
Nübuvvət
İmamət
ქართულად
Ədəbiyyat
Əhkam
Ailə
Əqaid
Sual-cavab
Dualar
Dahilərimiz
Kitabxana
Maarif
İbadət
Hədis
İMAN jurnalı
::| Newsletter
Your Name:
Your Email:
 
 
Əxlaq
 
Fikri vəsvəsə ilə necə mübarizə aparaq? 11 məsləhət
Cümə axşamı, 08.02.2018, 12:15pm (GMT+4)

Bir nəfər öz həyat tərzindən bezdiyi üçün, yardım istəyir və yazır: “Mən beş il bundan qabaq ümrəyə getmişdim və dini baxımdan həmsəfərlərimlə eyni səviyyədə idim. Mən də başqa zəvvarlar kimi ziyarətin əməllərini yerinə yetirdim. Ancaq geri qayıdandan sonra məni vəsvəsə bürüdü ki, bəlkə hansısa əməli etməmişəm. Bəlkə namazdakı dəstəmazlarım düz olmamışdır? Ona görə də mənə yardım edin”.

Cavab: Sizin fikri vəsvəsəniz vardır və səbəbi də keçmiş depressiyaların nəticəsidir. Dinimizdə adətən yaralı insanın aldığı dəstəmazla sağlam insanın aldığı dəstəmaz fərqli olduğu kimi, sizin də vəzifəniz fərqlidir.

Ona görə də təklif edirik ki, bu tövsiyələrə əməl edəsiniz:

1. Vəsvəsələrin davamlı olmasını əngəlləyin. İmkan verməyin ki, fikir sürəci vəsvəsənin ardınca gedib, sizi sabit bir əminlik halına gətirsin.

2. Fikirlərinizlə bağlı xüsusi narahatlıq keçirməyin. Öz-özünüzə deyin ki, bunlar təbii fikirlərdir və qeyri-adi bir şey yoxdur. Amma onların ardınca getməyin.

3. O zaman ki, vəsvəsi fikirlər sizə hücum edir, vəziyyətinizi, məkanınızı dəyişin və ya başqa bir işlə məşğul olmağa çalışın. Bu zaman, zikr etməyə başlayın.

4. Özünüzü əlibağlı və məğlub hesab etməyin. Bəzi hallarda özünüz qəsdən həmin fikirləri yadınıza salın və onlarla mübarizə aparın. Heç bir halda onların ardınca getməyin.

5. Gözləməyin ki, dərhal düzələcəksiniz. Bu müalicə tədricən olur, bəzən neçə aylar da çəkir. Ona görə də səbirli olmağı öyrənin.

6. Vəsvəsə ilə bağlı tövsiyə edilən zikrləri gündəlik yaşamınızın bir hissəsi edin.

7. Əqli dəlillərlə fikri vəsvəsələrin batilliyini özünüzə sübut edin.

8. İdman edərək və bədəni təhrik edərək, çalışın bədəninizdəki gərginliyi aradan aparasınız. Çox vaxt vəsvəsələr halsızlığın və süstlüyün nəticəsində baş verir.

9. Əhvalınızı xoş etməyə çalışın. Unutmayın ki, vəsvəsə üçün münbit şərait – insanın ümidsiz və gərgin durumudur.

10. Namazları vaxtında qılın, diqqətinizin yayınmasına qoymayın.

11. Mütəmadi olaraq, Quran oxuyun, oxuduğunuz üzərində təfəkkür edin.

 

 

deyerler.org


Rating (Votes: )   
    Comments (0)        Dosta deyin        Çap


Other Articles:
Bəndəliyin ən mühüm nişanəsi. 4 dəfə deyilən zikrin nəticəsi (08.02.2018)
Dünya və axirətdə hər bir xeyrin kökü nədir? (06.02.2018)
Mal-dövlətin bərəkətini aparan amillər (06.02.2018)
Bəni-İsrayildən olan zahidin 3 qəbul olan duası niyə sıfır nəticə verdi? (06.02.2018)
Ayətullah Mərəşi Nəcəfinin qeybi agahlıqla hidayət etdiyi məmur (06.02.2018)
Ən aqil insan kimdir? (04.02.2018)
Nə üçün 88 yaşlı ayətullah hovuza baxanda ağladı? (03.02.2018)
Cənnətdə ev sahibi olmaq istəyənlərə (03.02.2018)
Adam olmaq istəyən şəxsə ayətullah Behcətin tövsiyəsi (03.02.2018)
Dil – hər bir xeyirin və şərin açarıdır (03.02.2018)



 
::| Son Yeniliklər
::| Events
Fevral 2018  
Bz Bz er Çər ax Çər Cm ax Cm Şn
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28      
 

  Powered by iman Copyright © 2009 All rights reserved.
[Səhifənin Əvvəlinə]